Rise – Lekfullt flow för kropp och emotionell intelligens

Målgrupp: Åk. 5-9 & gymnasium

Cirkus/dans för psykisk hälsa.
Del 2 i ConnectArts trilogi - Vår relation till känslorna

Aktivitet som ger verktyg för att “connecta” med sig själv och andra.

Dagligt Program i tre moment:

🤹 Cirkus-dans workshop
En lekfull mindfulness-övning med rörelse och jonglering där vi utforskar hur det känns i kroppen vid antingen motstånd eller acceptans av en känsla.
🎭 Film: RISE
Samproduktion - ConnectArt & GöteborgsOperans Danskompani.

Rörande berättelse om att försöka undvika och fly från sina känslor och om hur man, när nyfikenheten föds, hittar modet att komma i kontakt med dem.
💬 Gruppreflektion med rörelse
Fördjupar förståelsen av känslornas betydelse – hur de känns i kroppen, vad de signalerar och vilka verktyg det finns som kan skapa styrka och empowerment

Syfte och mål
Stärka deltagarnas förmåga och väcka nyfikenhet att känna igen och med medkänsla acceptera sina känslor. Främja kroppslig medvetenhet genom rörelse och cirkus. Skapa en trygg och inkluderande gemenskap där alla kan delta på egna villkor
För skolor som vill fördjupa sig erbjuder vi en serie med tre träffar anpassade till gruppens behov – t.ex. konflikthantering, kreativ problemlösning eller empatiskt bemötande.

Programmet leds av Elin Lütke, ConnectArt med mer än 25 års cirkuserfarenhet och Angelina Allen från GöteborgsOperans Danskompani, med mer än 25 års danserfarenhet.

Skolor kan boka Rise genom:

Kan finansieras av:

Pris

1 Klass

Max 30 elever

7 000kr

  • 1,5 timme/klass och minst 2 klasser per dag
  • Workshop cirkus/dans, film, gruppreflektion med rörelse

I Kulturkatalogen, tillgänglig för arrangörsstöd 50% rabatt/ Pris exkl. moms

>8 klasser

10%

6300kr

  • pris per klass, 1,5timma per klass, och minst 2 klasser per dag
  • Workshop cirkus/dans, film, gruppreflektion med rörelse

I Kulturkatalogen, tillgänglig för arrangörsstöd 50% rabatt/ Pris exkl. moms

>14 klasser

20% rabatt

5600kr

  • pris per klass, 1,5timma per klass, och minst 2 klasser per dag
  • Workshop cirkus/dans, film, gruppreflektion med rörelse

I Kulturkatalogen, tillgänglig för arrangörsstöd 50% rabatt/ Pris exkl. moms

"Jag tänker på att många ungdomar kanske aldrig varit med om en workshop på det sättet (...). Att ungdomar får bli sedda som människor, ej främst elever, och får lära sig något viktigt om att vara människa istället för bara alla vanliga skolämnen. Man lär sig också bättre genom en levd erfarenhet och skapande istället för att bara sitta och lyssna."
Mathilda Wallgren, 19 årWorkshops deltagare
“Tack för ett professionellt och väl genomfört arbete med eleverna. Ni har lett och hjälpt dem att behandla ett svårt område som de sällan har möjlighet att gå igenom i den ordinarie undervisningen.” “Jag tyckte att det var väldigt värdefullt för eleverna att få reflektera över vad de kan ha för behov om dem känner olika känslor.”
Lärarei åk 5, Bergsjöskolan, Göteborg
“Jag kände att de var väldigt lugna och de hade en annan kontakt med sina känslor. Eleverna pratade även om att de kunde använda sig av BEAMS.” “Det var givande för oss alla att arbeta med våra känslor. Proffsigt genomfört!”
Lärarei åk 5, Bergsjöskolan

Mer projekt

BASE (Building Accessible Self regulation for Education)

Vi lanserar nu BASE (Building Accessible Self regulation for Education) – ett internationellt projekt med stöd från Erasmus+.

Flera bollar i luften; självkänslan upp och stressen ner

Initiativet verkar preventivt för elevernas psykiska hälsa genom att förena kultur, skola och barns psykiska hälsa. Och vad är bättre än kultur för att lyfta fram det? Initiativet leder till minskad stigmatisering och är anpassat till läroplanen.

Bebiscirkus

Jonglering och akrobatik med din bebis En lekfull och nära stund för stora och små, ni delar kvalitetstid tillsammans och kan dessutom ta med några tips på lekar att använda hemma. Vi gör enklare akrobatik och använder färgglad cirkusutrustning

Program för skolor i Brasilien

Det är otroligt spännande att vi nu kan ta steget att samarbeta internationellt och sprida vår metod till andra länder. Det är en global utmaning; behovet att stärka den psykiska hälsan för barn och unga är stort.